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Découvrez nos 6 conseils pour s'adapter à ses nouveaux appareils auditifs.
Les personnes disposant de nouveaux appareils auditifs se plaignent, assez souvent, au démarrage, de bruits trop forts, de sons métalliques, de sifflements, de sons pas naturels. Ces gênes temporaires disparaissent environ 2 à 3 jours après la pause de l’appareil. Ce laps de temps dépend de chaque personne et de l’intensité de sa surdité. Ce processus est défini comme la période d’adaptation, c’est la réaction qui explique la redécouverte des sons, ces sons qu’on n’entendait plus à cause de la perte auditive. Prenons l’exemple d’une voiture qui roule dans un long tunnel. Une fois arrivé à l’extérieur, le conducteur a besoin d’un temps d’adaptation à la lumière et peut se sentir ébloui par le soleil. C’est un peu le même principe. Pour l’audition, la période d’adaptation nécessite un peu plus de temps, le temps pour le cerveau d’entendre et d’explorer à nouveau les sons.
Voici un petit aperçu des étapes essentielles pour une transition en douceur :
Accepter les premiers changements
Cette première étape est très importante pour vous adapter à vos prothèses auditives. Il faut accepter que durant la période d’adaptation (2 à 3 jours), les sons vous semblent différents voire pas naturels, y compris même pour votre propre voix. Ces changements sont tout à fait normaux : le but de porter un appareil auditif est de vous redonner la possibilité d’entendre des sons que vous pensiez avoir perdus. Plus vite vous accepterez ces changements temporaires, plus vite votre cerveau s’adaptera à d’entendre les vrais sons de façon efficace…
Entraînez-vous à discerner les mots
Avec la redécouverte des sons, ce sont des mots entiers que votre cerveau retrouve. Vous pouvez par exemple préparer une liste de mots se ressemblant, et les faire prononcer à un ami pour vous entraîner. Une fois que vous avez réussi à discerner les mots, participez aux conversations autour de vous. Même si au début vous entendrez des sons troubles, concentrez-vous sur la personne qui parle et vous apprendrez à maîtriser votre appareil auditif. Plus vous utiliserez votre prothèse auditive, plus vous vous y habituerez. Vous pourrez ainsi vous focaliser sur les sons que vous voulez entendre.
Écoutez la radio ou regardez la télévision
Vous devez vous habituer à entendre des sons quotidiens. Même si vous ne comprenez pas chaque mot, vous remarquerez une amélioration de votre écoute avec la radio ou la télévision, qui deviendra de plus en plus nette au fur et à mesure de l’adaptation.
Rendez-vous dans des endroits publics
Plus le bruit est important, plus il sera compliqué de discerner les sons qui vous intéressent. Les personnes qui ne portent pas d’appareils auditifs sont confrontées au même problème. Mais, grâce à vos prothèses auditives et un peu de pratique, vous obtiendrez les résultats que vous attendez.
Utilisez votre appareil auditif avec votre téléphone
La période d’adaptation permet également d’apprendre à utiliser vos appareils électroniques préférés avec vos appareils. Entendre et comprendre les conversations téléphoniques fait partie de cette adaptation.
Ne vous découragez pas
Rappelez-vous que vous n’avez pas perdu votre audition du jour au lendemain, votre période d’adaptation ne se fera donc pas du jour au lendemain. En vous entraînant et en portant vos appareils auditifs, vous vous adapterez à ces derniers et redécouvrirez les sons que vous pensiez avoir perdus.Nous pouvons rendre votre vie meilleure, en vous rendant votre audition.
